Megnéztük, mit tanulnak majd az egyetemisták: így kell jól esni

Hamarosan 64 magyarországi egyetemen kezdik el oktatni a biztonságos esés technikáit. A cselgáncsozó gyerekek ezt már egész kicsi korukban megtanulják, például a budapesti Urban Dojo teremben, ahová mi is elmentünk megismerni az alapvető fogásokat.

A fenti videóban Gosztonyi Zsolt utánpótlásedző és a ma már szintén edzősködő korábbi országos bajnok, Herédi Ákos mutatja be a biztonságos esés három alapváltozatát. Mindenkinek jó gyakorlást!