Új energiára van szüksége? Ezek az európai úti célok tökéletesek pihenéshez és feltöltődéshez, gyógyvizekkel, erdei menedékekkel és mediterrán napsütéssel.
Képzeljen el egy pihentető kiruccanást: nyugalmat, kikapcsolódást, megújulást és régóta esedékes kezeléseket idilli környezetben, sürgető értesítések csipogása nélkül. Én máris jelentkeznék…
HIRDETÉS
HIRDETÉS
Hollywood pontosan ezt az érzést ragadta meg a „Spa Weekend” című új vígjátékban, amely augusztus elején került a mozikba.
A film négy gyerekkori barát balul elsülő kalandjait követi, akik rájönnek, hogy miközben a karrierjüket próbálják összeegyeztetni a mindennapi kötelességekkel, teljesen megfeledkeztek arról, hogy saját magukra és egymásra is vigyázzanak. Amikor a kiégésük a töréspontig fajul, elhatározzák, hogy – igen, kitalálta – elmennek egy spa-hétvégére.
És nemcsak a mozivásznakon hódít a trend: a luxusutakra specializálódott Virtuoso (forrás: angol) szerint a wellneszutak foglalása éves szinten 28 százalékkal nőtt.
Én aztán a legkevésbé sem szorulok különösebb meggyőzésre, ha spa-kezelésekről van szó, de ha önnek kell egy kis lökés, íme néhány ideális európai úti cél, ahol a feltöltődés könnyedén beilleszthető az útitervébe.
Spakörút Európában
Ha tanácstalan, hová menjen a spa-hétvégére, jó hírünk van: létezik egy térkép az UNESCO világörökségi helyszíneiről, amely segíthet a választásban.
A kontinensen hét ország tizenegy városa található, amelyek a UNESCO szerint a „Great Spa Towns of Europe (forrás: angol)” elnevezésű válogatás részei.
Az ENSZ szerint mindegyik város kialakította a maga sajátos „spa-építészetét”, és úttörő szerepet játszott egy olyan várostervezési stílus megteremtésében, amely egyszerre összpontosít az orvosi ellátásra, valamint a modern egészség- és wellnessturizmusra.
A több száz európai gyógyfürdőváros közül ez a szűk lista az „egyetemes kiemelkedő értékük” miatt került be a válogatásba; ezek a következők:
- Baden bei Wien, Ausztria
- Spa, Belgium
- Františkovy Lázně, Csehország
- Karlovy Vary, Csehország
- Mariánské Lázně, Csehország
- Vichy, Franciaország
- Bad Ems, Németország
- Baden-Baden, Németország
- Bad Kissingen, Németország
- Montecatini Terme, Olaszország
- City of Bath, Egyesült Királyság
Európa legjobb spa szállodái és üdülőhelyei
Bár a fenti tizenegy várost az UNESCO is elismeri, és sok helyütt szó szerint hemzsegnek a wellnessközpontok, Európában számtalan spa található, az alábbiak pedig a legjobbak közé tartoznak.
Finn Lough, Észak-Írország
Ez az önmagát „luxus rejtekhelyként” definiáló szálláshely az ősi ír erdőkben, a Lough Erne-tó-rendszer partján rejtőzik. A spa-élmény a természettel való újrakapcsolódásra épül: a kínálatban például a Shoreline Spa fürdője szerepel, amely közvetlenül a Lough Erne partján található, vagy egy szaunaszeánsz, ahonnan panorámás kilátás nyílik a tóra.
Lefay Resort & Spa Lago di Garda, Olaszország
Ez az olaszországi gargnanói szálloda egy 4300 négyzetméteren elterülő „a jólét templomát” kínálja. A keleti és nyugati hagyományok szinergiáját ígérő kezelések skálája a thalassoterápiától – például algás arctisztítástól – a feszültségoldó nyugati masszázsokon át a keleti masszázsokig és rituálékig terjed, mint amilyen a kínai Gua Sha, vagy a tibeti forró szivacsos kezelés és köpölyözés.
AMARA, Limassol, Ciprus
Az ötcsillagos AMARA Hotel Limassolban, Ciprus déli partján található. Spa-részlege három- és ötnapos wellness-retreteket kínál, amelyek középpontjában a csak felnőttek számára fenntartott, tengervizes végtelenített medence áll. A vízen túli kínálatban számos olyan terápia szerepel, amelyek helyi alapanyagokat – például bio olívaolajat és citrusféléket – emelnek ki, emellett megszámlálhatatlan rituálé, terápiás masszázs és arckezelés várja a vendégeket.
ZEM Wellness Clinic Altea, Alicante, Spanyolország
Azoknak az utazóknak, akik a pihenésük wellness-részét magasabb szintre emelnék, az Alicante megyei ZEM Wellness Clinic Altea egy 4000 négyzetméteres wellness- és spa-létesítményt kínál. A vendégek választhatnak a mediterrán jólléti hagyományt középpontba állító Signature kezelések, a metabolizmust fokozó és a fizikai regenerációt segítő technológiaalapú terápiák, valamint a vízi és manuális terápiák és arckezelések közül.
További úti célok egy spa-hétvégéhez
Velingrad, Bulgária
Több mint 700, gyógyhatásáról ismert ásványforrásának köszönhetően Bulgária egyre vonzóbb a spa-turizmus iránt érdeklődők számára; a kereslet 15 százalékkal nőtt – mondja Irena Georgieva, az ország turisztikai miniszterhelyettese.
Ha célja, hogy teljesen elmerüljön a pihenésben és a relaxációban, a Bulgaria Travel Velingradot a „Balkán spa-fővárosaként” írja le. A fővárostól, Szófiától 130 kilométerre, a Rodopé-hegység ölelésében fekvő város mintegy 80 forrásnak ad otthont, köztük Bulgária legnagyobb karsztforrásának, a Kleptuza-tónak.
A fenyőerdőkkel borított Rodopé-hegységben található termálpihenéshez a Velingrad Spa Hotel Santé különböző szobákat és apartmanokat kínál, amelyeket széles wellnesskínálat egészít ki: többek között gőzfürdő, haloterápia (sóterápia) a sókamrában, valamint törökfürdő.
A vendégek többféle medence közül választhatnak, amelyek mindegyike ásványi anyagokban gazdag vízzel van feltöltve. Valamennyi medence legalább 33 Celsius-fokos; a szabadtéri merülőmedence azonban 38 fokos, így inkább rövidtávú csobbanásra ideális. Egy másik, „merülős” jellegű lehetőség a kontrasztmedence, amely két hőmérsékleti zónára oszlik: egy 40 fokos rész rövid pihenésre, valamint egy 18 fokos rész a vérkeringés serkentésére.
Hiiumaa-sziget, Észtország
A Balti-tengerrel körülvett, természetes strandokkal, kis kikötőkkel és túraútvonalakkal rendelkező Hiiumaa-sziget ideális észtországi szigetmenekülés.
Szárazföldön, levegőben és vízen egyaránt megközelíthető, lassú ritmusát természetvédelmi területek és parti erdők sűrű rengetei határozzák meg, így nem meglepő, hogy tökéletes „erdei fürdőzés” úti cél.
Az erdő és a tenger között fekvő Eha Retreat várhatóan ősszel nyitja meg kapuit. Koncepcióját Észtország úgynevezett „öt évszaka” köré építik, és mindent úgy terveznek, hogy a mély pihenést és a regeneráló jóllétet szolgálja.
A vendégek három-, öt- vagy hétnapos tartózkodások közül választhatnak, amelyek mindegyike konzultációval kezdődik, hogy személyre szabott programot állítsanak össze az egyéni jóllét támogatására.
A Thermal Suite terem Eha wellnesskínálatába vezeti be a vendégeket: többféle szauna, gőzfürdő és hidroterápiás medence kapott itt helyet.
Az Eha Retreat a természetben való elmerülést segítő programokat is kínál, például gyógynövény- és alapanyaggyűjtést, amelyeken az ételek, mint „gyógyszerek” szerepét ismerhetik meg, valamint bemutatja az észt élelmiszer-tartósítási technikákat, a földművelést, a kertészkedést, birtokvezetett sétákat szervez, és erdei teaszertartásokat is tart.