Egy nemzetközi vizsgálat szerint az európai kamaszok mentális jóléte folyamatosan romlik.
HIRDETÉSEgyre több serdülő korú gyerek küzd mentális problémákkal Európában - ez derül ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legfrissebb jelentéséből. Az iskolás korú gyerekek viselkedéstudományi kutató központja (HBSC) 45 országban 227 441 gyerek fizika és lelki egészségét, valamint társadalmi kapcsolatait vizsgálta 2014 és 2018 között. A megkérdezettek 11, 13 és 15 évesek voltak. Az eredmény jelentős visszaesést mutatott a legtöbb országban.
A jelentés megállapítja, hogy a kamaszok mentális jólétére a szabályok, irányelvek mellett hatnak kulturális és gazdasági faktorok is. A vizsgált országok egyharmadában a gyerekek úgy érzik, az iskola túl nagy elvárásokat támaszt irányukba. A 2014-es adatokhoz képest egyre többen nem szeretnek iskolába járni. Érdekes megállapítás, hogy a tinédzserkor felé haladva úgy érzik magukat, hogy az iskola egyre nagyobb elvárásokat támaszt, egyre nő a nyomás, és ezért egyre rosszabbul érzik magukat az iskolában, egyre kevésbé bíznak tanáraikban és osztálytársaikban, sőt, egyre kevésbé számítanak a támogatásukra.
Az internet, mint veszélyforrás
A HBSC tanulmányozta a digitális technológia használatát, és annak hatását a gyerekek mentális jólétére is. Egyértelmű, hogy a számítógépnek, az internetnek megvan a maga haszna, de a sérülékeny fiatalokra hatalmas veszélyt is jelent. Az internetes zaklatás az elsődleges veszélyforrás. 10 megkérdezett kamaszból átlagosan több mint egy válaszolta azt, hogy az elmúlt két hónapban legalább egyszer érte ilyen online támadás.
A WHO európai regionális igazgatója, Dr. Hans Henri P. Kluge rámutatott, a fiúk és lányok is egyre nagyobb számban panaszkodnak arra, hogy gyakran lehangoltak, idegesek, feszültek. Négyből egy gyereknek egy héten legalább egyszer nehézséget okoz este az elalvás. A nemek közti különbség is megmutatkozik. A lányok nagyobb számban érzik magukat rosszul és vannak kitéve a zaklatásnak, mint a fiúk.
WHO: a gyerekek mentális jóléte a jövő gazdaságára is kihat
Kluge szerint ezek az adatok nagyon aggasztók kell, hogy legyenek a jelenkor felnőttei számára. A reakciónk, a válaszaink erre a növekvő problémára meghatározóak a következő generációk számára. Ha nem fordítunk kellő energiát, figyelmet a fiatalokra, például azzal, hogy megfelelő mentálhigiénés ellátást kapjanak, az kihat a jövőre. A mentális egészségmegőrzés háromszorosan is kifizetődne, javulhatna a jelen gyermekeinek, a jövő felnőtteinek és a következő nemzedékek egészsége, ami társadalmi és gazdasági szempontból is előnyös volna.
A nem megfelelő táplálkozás és a fizika aktivitás hiánya még mindig probléma
Az HBSC Európában és Kanadában négyévente elvégzi a kamaszok általános mentális, lelki és fizika állapotát érintő felmérést. A legutóbbi vizsgálatból kiderül például, hogy egyre kevesebb kamasz fogyaszt alkoholt és dohányzik. A 15 éveseknek viszont 20 százaléka már legalább kétszer volt részeg, ami még mindig jelentős arány. A WHO testmozgásra vonatkozó ajánlásának ötből legalább 1 gyerek nem felel meg, ez azt jelenti, hogy 2014 óta nőtt a rendszeresen sportolók száma, legalábbis a fiúk körében, a lányok átlagosan még mindig kevesebbet mozognak.
A serdülőkről készült felmérés néhány érdekes adata:
48%-uk nem eszik gyümölcsöt vagy zöldséget
A lányok 73%-a, a fiúk 57%-a mossa meg naponta kétszer a fogát
A fiúk 25%-a, a lányok 16%-a túlsúlyos
A lányok 31%-a, a fiúk 22%-a tartja magát kövérnek
35%-uk kommunikál online minden nap a barátaival
7%-uk tartja problémának, sőt függősének, hogy túl sok időt tölt a közösségi oldalakon
A jómódú családok gyermekei egészségesebbek és elégedettebbek az életükkel
forrás: WHO, Health Behaviour in School-aged Children (HBSC)