EventsEseményekPodcast
Loader

Find Us

HIRDETÉS

OECD: nem mozognak eleget az európaiak

Heti 150 perc közepes aktivitás az ajánlott
Heti 150 perc közepes aktivitás az ajánlott Szerzői jogok CHRISTOF STACHE/AFP or licensors
Szerzői jogok CHRISTOF STACHE/AFP or licensors
Írta: Andrea Hajagos és OECD
A cikk megosztásaKommentek
A cikk megosztásaClose Button

Egy friss kutatás készítői kiszámolták, mennyibe kerül az európai országok egészségügyi rendszereinek az, hogy 3 európaiból csak 2 sportol rendszeresen.

HIRDETÉS

Egy kutatás szerint az európaiak sokkal kevesebbet mozognak, mint kellene. Az ok lehet a digitális forradalom és a vele járó rengeteg ülés, az időhiány és a pénzhiány is. Az OECD legutóbbi jelentése szerint minden harmadik európai kevesebbet mozog, mint az ajánlott heti 150 perc közepes intenzitású fizikai aktivitás.

Ez 11,5 millió betegséghez vezethet 2050-ig, amelyek kezelése az uniós tagállamok egészségügyi költségvetésének átlagosan 0,6 százalékába kerül. Heti 2 és fél óra edzéssel évente 10 000 halálesetet lehetne megelőzni Európában a 30 és 70 év közötti korosztályban.

A kutatás szerint a nők és az idősek között kevesebben mozognak, akárcsak a hátrányosabb helyzetű csoportokban. A magukat munkásosztálybelinek vallók 24%-a sportol hetente legalább egyszer, míg a tehetősebbek között ez az arány 51%. És még földrajzi különbségeket is fel lehet fedezni.

"A mediterrán országokban az sportol, aki azt gazdasági értelemben megteheti. El kell jutnunk oda, hogy a sport mindenki számára elérhető legyen. Ehhez végre egy meghatározó szereplőnek, nevezetesen az iskolának is be kell kerülnie a játékba," mondta a témában járatos Mauro Berruto olasz képviselő.

A szakértők a fiatalok miatt aggódnak leginkább. Egy 16 évesekre vonatkozó francia felmérés szerint a mostani fiatalok mozgása sokkal lassabb, mint a korábbi generációké.

"A mai gyerekek már a harmincas éveikben a szívinfarktusra készülnek. A magas vérnyomás és koleszterinszint, valamint a cukorbetegség is gyakori náluk," véli egy francia kardiológusprofesszor, François Carré.

Pedig a sport a szakemberek szerint jobb minőségű életet jelent: jobb alvást, kevesebb stresszt, egészségesebb csontokat és izmokat, vagyis egy hosszabb és talán boldogabb életet.

A cikk megosztásaKommentek

kapcsolódó cikkek

Milliókat öl meg a mozgásszegény életmód

Testmozgás: sereghajtók a magyarok az EU-ban

Sportos életmód a mellrák megelőzéséért