Harc a félelem ellen

A félelmek, fóbiák, irreális szorongások ellen jellemzően a pszichológusok vették fel eddig a harcot, de már az oktatásnak is vannak új módszerei az ágy alatt lapuló szörnyekkel szemben.

Románia: Ehető szörnyek

Az ötéves Maria Nagyváradon él, és retteg a szellemektől, csontvázaktól, meg úgy általában a szörnyektől. Édesanyja az ellenszert egy Franciaországban élő szakember, Simona Le Roy módszereiben találta meg. A szörnyekből játszótársat csinálnak, kézműves módszerekkel elkészítik, majd változatos módokon elpusztítják őket: felporszívózzák a papírszellemeket, megeszik a vacsoraasztalnál készült szörnyeket. Így a félelem valami egész másba – intelligenciába és kreativitásba – fordul.

Portugália: Ne féljünk az orvostól

A gyerekek félnek az orvostól és a kórháztól, ami érthető, hiszen a gyógykezelés során gyakran okoznak nekik fájdalmat. A egészségügytől való szorongásukat igyekszik kezelni az a portugál program, amelyben az óvodások maguk is fehér köpenyt öltenek és operálnak, vágnak, törölnek – ha csak egy szimuláció keretében is.

Svájc: A repülésfrász vége

Naponta több millióan szállnak repülőre üzleti ügyben vagy turistaként. Ugyanakkor becslések szerint a potenciális utasok 30-70%-a azért nem ül repülőre, mert fél. Több mint húsz éve a légitársaságok képzéseken próbálnak ezen segíteni. A svájci légitársaság, a Swiss programja – Félelem nélkül repülni – az aerofóboknak igyekszi megtanítani, hogyan legyenek úrrá a félelmeiken. A résztvevők pilótákkal beszélgetnek, akik az irracionális félelmek egy részét könnyedén eloszlatják, Majd a jelentkezők megtanítják ellazítani a testüket, hogy urai maradjanak az elméjüknek is, és ne pánikoljanak.