Egy új tanulmány szerint ha egy gyermeket születésétől 11 éves koráig rendszeresen elvisznek a parkba, az jobb mentális egészséggel és társas készségekkel jár együtt.
Egy új tanulmány szerint a parkba járás segítheti a gyerekek mentális egészségét és szociális készségeit.
HIRDETÉS
HIRDETÉS
Kutatók azt állapították meg, hogy azok a gyerekek, akiket születésüktől 11 éves korukig legalább hetente egyszer elvittek a parkba, átlagosan 16,5 százalékkal magasabb pontszámot értek el a mentális egészségüket mérő felméréseken, mint azok, akik ugyanebben az időszakban hetente egynél ritkábban jártak parkba. Ez az előny akkor is megmaradt, amikor figyelembe vették a társadalmi-gazdasági helyzetet és a családi problémákat.
- mondta Mark Ferguson, az Egyesült Királyságban működő Exeteri Egyetem vezető kutatója.
„Úgy gondoljuk, hogy a parkok többek lehetnek egyszerű játszóhelyeknél, a gyerekek egészséges fejlődésének fontos erőforrásai is lehetnek” - tette hozzá. Ferguson.
A tanulmány, amely az Epidemiology and Community Health című folyóiratban jelent meg, 4 219 résztvevőt foglalt magában, és a szociális-érzelmi fejlődésre összpontosított, vagyis azokra a készségekre, amelyekre a gyerekeknek szükségük van ahhoz, hogy kezeljék az érzéseiket, kapcsolatokat építsenek, megfelelően viselkedjenek és megbirkózzanak a mindennapi kihívásokkal.
A szerzők megjegyezték, hogy az erős szociális-érzelmi fejlődés fontos alapot jelent a jó mentális egészséghez gyermekkorban és későbbi életük során.
A tanulmány azt találta, hogy a gyerekek jobb szociális-érzelmi fejlődést mutattak azokban az időszakokban, amikor gyakrabban jártak parkba. Azok a gyerekek, akik összességében gyakrabban látogatták a parkokat, szintén jobban teljesítettek, mint azok, akik ritkábban mentek.
A parkok látogatása összefüggésben állt mind a befelé irányuló viselkedések javulásával például az érzelmi tünetek és a kortárskapcsolati problémák terén, mind pedig az olyan kifelé irányuló viselkedésekével, mint a viselkedészavarok, a hiperaktivitás vagy a figyelmetlenség.
A kutatók azt is vizsgálták, hogy a parkba járás és a szociális-érzelmi fejlődés különbözik-e a családi háttértől függően. Úgy tűnt, hogy az előnyösebb helyzetű térségekben élő gyerekek fiatalabb korban gyakrabban jártak parkba, míg a hátrányosabb helyzetű családok gyerekei inkább idősebb korukban látogatták gyakrabban a parkokat.
A tanulmány arra utal, hogy a parkok és játszóterek segíthetnek csökkenteni a gyerekek fejlődésében mutatkozó egyenlőtlenségeket, de csak akkor, ha minden család számára könnyen használhatók.
Ferguson szerint ahhoz, hogy a parkok valóban hasznosak legyenek,
Mivel a parkok ingyenesek és mindenki számára nyitottak, „kiegyenlítő hatás” alakulhat ki, miszerint a zöldfelületek szűkítik az egészségi, pszichológiai vagy oktatási különbségeket a társadalmi-gazdasági csoportok között.