Az emberek mintegy 80 százaléka tapasztalja meg a derékfájást valamikor élete során. Miért olyan elterjedt ez a betegség?
Az emberek mintegy 80 százaléka tapasztalja meg a derékfájást valamikor élete során. Miért olyan elterjedt ez a betegség? Erről kérdeztük Dr. Martin Zorkót, a sportgyógyászat és rehabilitáció szakértőjét a ljubljanai egyetem Klinikai Orvosi Központjától.
- Bio-szociális-fizikai problémának hívjuk. Talán kezdjük a fizikai vonatkozásával, aminek alighanem ahhoz van köze, ahogyan állunk. A két lábra állás folyamata egy-két millió éve zajlott le, ami rövid idő. A testünk még nem alkalmazkodott hozzá tökéletesen – mondta a szakember.
Dr. Martin Zorko szerint a másik fontos tényező az életmód, a rengeteg ülőmunka, amihez hozzájárul a stressz is.
- Olyan stressz ér manapság, amit nem tudunk harccal vagy meneküléssel lereagálni, együtt kell élnünk vele. Így amikor a test valamelyik részével gond adódik, akkor a testünk ezeket a pszichológiai problémákat felerősíti – hívta fel a figyelmet az orvos, aki szerint mindemellett természetesen a kemény fizikai munka is hozzájárulhat a gerincproblémákhoz.