rendkívüli hír

rendkívüli hír

Az emberek negyede nem mozog eleget

Éppen ezt olvassa:

Az emberek negyede nem mozog eleget

Az emberek negyede nem mozog eleget
Betűméret Aa Aa

A világon minden negyedik ember kevesebbet mozog a szükségesnél - állapítja meg az Egészségügyi Világszervezet jelentése. A legrosszabb a helyzet a gazdag országokban, ahol a mozgáshiány mellett az egészségtelen táplálkozás is problémát jelent. Németországban, az Egyesült Államokban és Új-Zélandon is egyre kevesebbet mozognak az emberek.

„A rendszeres napi testmozgás támogatásában oda kell figyelnünk a megfelelő környezetre is. A parkok, játszóterek például olyan helyszínek, melyekhez biztosítani kellene mindenkinek a hozzáférést. Emellett különböző programokkal kell bátorítanunk a kevésbé aktívakat, különösen a nőket, az idősebbeket, hogy találják meg azokat a mozgásformákat, melyeket a családjukkal és a barátaikkal közösen élvezhetnek" - mondta a tanulmány társszerzője, Dr. Fiona Bull.

A világszervezet 168 országból mintegy 1,9 milliárd ember adatait összegezte. A tanulmány szerzői szerint ha nem történik változás, akkor nem sikerül 2025-ig 10 százalékkal csökkenteni a kevesek mozgók arányát a világon, ami a hivatalos célkitűzés lenne.