Newsletter Hírlevél Events Események Podcasts Videók Africanews
Loader
Stevanovic meditál a hóban

Videók. A szerb „jégember” mínuszokkal indítja újra az elméjét

A legfrissebb fejlemények:

Vladimir Stevanovic rövidnadrágban vág neki Szerbia jeges tavainak és havas gerinceinek; a szélsőséges hideget napi meditációként használja, hogy lelassítsa az elméjét és újraindítsa a testét.

Már 15 éve, hogy a 41 éves szerb régész rövidnadrágban járja a havas hegygerinceket, csendben üldögél a mély hóban, és a Besna Kobila közelében lévő befagyott tavakban lebeg. A leghosszabb ilyen menete hét órán át tartott mínusz tíz fokban.

HIRDETÉS
HIRDETÉS

Vladimir Stevanovic szerint a hideg lelassítja az elmét: nincs helye a figyelemelterelésnek, csak a légzésnek és a mozgásnak.

Videóinak köszönhetően már több ezer követőre tett szert, ő azonban állítja, nem a rekordok hajszája motiválja.

Akárcsak Wim Hof, ő is a fókuszról és a belső nyugalomról beszél, miközben az orvosok továbbra is óvatosságra intenek. Stevanovic számára a jeges víz sokkja egyszerűen segít „visszaállítani” magát.

HIRDETÉS
HIRDETÉS

A legfrissebb videó

HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS