A Shanti-Som Algarve hatféle különböző programot kínál, amelyek a méregtelenítésre, a mély relaxációra és a kiégés utáni regenerálódásra összpontosítanak.
Az elmúlt néhány évben az wellness-üdülések iránti kereslet az egekbe szökött, a szállodák pedig egyre kifinomultabb eszközöket vetnek be, hogy beindítsák az Ön egészségtudatos életmódját (például hiperbarikus kamrákat vagy krioterápiát).
HIRDETÉS
HIRDETÉS
De ez korántsem az egyetlen út, ahogyan azt a Shanti-Som bizonyítja, amely 2011-ben nyitotta meg első wellness-üdülőjét Marbellában.
Most pedig 2027 februárjában Portugáliában nyitja meg második üdülőjét, a Shanti-Som Algarve-t, ahol hat, különböző célokra szabott program közül választhat, azzal a céllal, hogy az itt elsajátított egészséges szokások elég egyszerűek legyenek ahhoz, hogy jóval a hazautazás után is fenn tudja tartani őket.
Az új, 22 szobás retreat, amely mindössze 20 perces autóútra fekszik a farói repülőtértől, egy felújított 19. századi farmházban kapott helyet, négy hektárnyi narancs- és mandulaliget ölelésében.
„A Shanti-Somot a nyaralás, egy privát wellnessklub és egy edzőterem hibridjeként látjuk” – mondta Ophélie Acris szállodavezető.
„Teljesen kikapcsolhat, és közben mindenről gondoskodnak Ön helyett, ugyanakkor úgy távozik, hogy valós, a mindennapokban is használható eszközöket kap ahhoz, hogy erősebbnek, egészségesebbnek és boldogabbnak érezze magát.
„Akár jobb alvás, nagyobb fizikai erő, egyfajta újrakezdés vagy egyszerűen a hétköznapi terhek elől való elvonulás miatt érkezik valaki, az élményt mindig az ő egyéni igényeihez igazítjuk.”
Mit kínál a Shanti-Som Algarve?
A vendégek hatféle program közül választhatnak: relaxáció, jóga, pilates, méregtelenítés, „strength and fitness”, valamint „burnout and nervous system recovery”, és az utóbbi kettő kizárólag a Shanti-Som Algarve-ben érhető el.
A „Strength and fitness” program azoknak szól, akik az idő előrehaladtával a hosszú élettartamra, a csontsűrűségre és az izomerőre szeretnének összpontosítani; egyéni edzésekből, reformer Pilates-órákból, vezetett túrákból, valamint teljes körű egészségügyi állapotfelmérésből és táplálkozási tanácsadásból áll.
A „Burnout and nervous system recovery” programban ezzel szemben a vendégek légzőgyakorlatokkal, vezetett meditációval, hangterápiával, meleg-hideg váltófürdős terápiával, valamint life coaching ülésekkel töltik a napjaikat.
Nem meglepő módon a szálláshely impozáns wellnessrészleggel rendelkezik: végtelenített medence, szauna, hammam, jégfürdő és edzőterem várja a vendégeket, emellett külön kezelőszobák állnak rendelkezésre masszázshoz és arckezelésekhez.
Valamennyi retreat teljes panziós ellátást kínál, és annyi időre foglalhat, amennyire csak szüksége van – akár hosszabb, akár rövidebb tartózkodásról van szó.
A resorton kívül a Shanti-Som Algarve olyan strandok közelében található, mint a Praia da Falésia és a Praia da Marinha, valamint a Ria Formosa lagúna.